Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
|
47,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
689 kcal
|
Gras: 15,75g | Prot: 25,60g | Carb: 108,56g.
Colazione: Good Day Cappuccino, Wong Coco Pudding . Pranzo: Sayur Campuran, Bakso Ayam, Pangsit Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ummama13
|