Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 45,19g | Prot: 53,39g | Carb: 185,98g.
Colazione: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Pranzo: Магнит Яблоко, Global Village Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая. Cena: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко, Челны Холод Мороженое Бельчонок, Магнит Яблоко. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|