Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 54,80g | Prot: 96,82g | Carb: 163,16g.
Colazione: Сухофрукты, Бастурма, Жареное Яйцо, Bonilat Творог 0%, Хлеб Бородинский, Мёд, Чай. Pranzo: Яблоко, Помидоры, Хлеб Бородинский, Котлета Домашняя, Стручковая Фасоль Жаренная с Яйцом, Огурец, Bonilat Творог 0%, Мёд. Cena: Бастурма, Стручковая Фасоль Жаренная с Яйцом, Кукурузные Палочки, Огурец, Помидоры, Сыр, Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Altro: Белый Торт (без Глазури), Сердце Куриное, Кукурузные Палочки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|