Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
|
102,9 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 33,55g | Prot: 76,87g | Carb: 106,79g.
Colazione: Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Пискаревский Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Абрикос. Pranzo: Bio Баланс Био Йогурт Черника-Злаки, Макароны Отварные, Омлет с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Green Brim Свекла Столовая Маринованная Нарезанная, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Madddog1982
|