Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 101,22g | Prot: 107,94g | Carb: 128,26g.
Colazione: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Груша Сезонная , Перекресток Авокадо , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Pranzo: Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Груша Сезонная , Смешанные Орехи, Fruit-Tella Мармелад, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Kinder Молочный Ломтик. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|