Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
794 kcal
|
Gras: 33,38g | Prot: 39,31g | Carb: 88,86g.
Colazione: Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Simple Coffee Айс Латте, Куриный Суп. Cena: Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе, Жареное Яйцо без Жира, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Капучино, Грейпфрут. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Iza_hudeet_
|