Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1836 kcal
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Gras: 84,48g | Prot: 82,86g | Carb: 143,31g.
Colazione: Oatly Haferdrink Calcium, Kaffee (Instant-Pulver). Pranzo: Knorr Kräuter Soße, Rindfleisch Salami, Bauer's Schinkenwurst, Backfactory Sesambagel, Sucuk. Cena: Sojade Banane, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Burger Knäckebrot, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. Snacks/Altro: Bounty Bounty, Wodka. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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 Commenti
Halloho 👋 na wie ging es noch nach dem pieksen 🤗🌸
14 mag 21 da utente: sjw*
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Halli hallo 🙋🏼♂️ Danke der Nachfrage! Mir ging es nur am Tag nach der Impfung nicht so dolle, aber das war alles halb so wild. Wie gesagt, leichte Kopfschmerzen, aber viel Frösteln 🥶😆 Der Arm tat ein paar Tage lang weh, aber nicht sehr. Also alles ziemlich gut gelaufen 👍😎
14 mag 21 da utente: Lemking
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Storia del Peso di Lemking
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