Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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948 kcal
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Gras: 43,90g | Prot: 43,00g | Carb: 80,41g.
Colazione: Stevia. (Sweet Additions) Sweetener, Aldi Heavy Whipping Cream, Coffee. Pranzo: Private Selection Sliced Strawberries. Cena: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Tomatoes. Snacks/Altro: Alpine Spiced Apple Cider, Fireball Cinnamon Whiskey. Di più...
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3052 kcal
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Esercizio:
Steps. 669. Miles. .27 - 1 ora, Salire le Scale - 10 minuti, Riposare - 14 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore e 21 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irishdancer126
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