Diario di neil.watt, 14 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
92,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1594 kcal Gras: 50,61g | Prot: 131,27g | Carb: 147,33g.   Colazione: New York Bakery Co Soft Seeded Bagel Thins, Tassimo L'or Double Shot Latte, Egg, Two Chicks Free Range Egg Whites. Pranzo: Mango, Four Seasons Dark Sweet Cherries, Snickers Peanut Butter, Per4m Whey Advanced Protein, Asda Unsweetened Almond Milk. Cena: Asda Thai Jasmine Rice, Dolmio Original Bolognese Sauce, Asda Sliced Mushrooms, The Meatless Farm Co Meat Free Mince, Asda Plant Based Meat Free Mince. Di più...
1980 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 5,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di neil.watt


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