|
Вот так отметила свои 65.6 кг) но вчера выпила 4 литра воды ,плюс перед сном ещё пила, чувствую отёк,но почему-то только на лице!) и плюс две кружки с лимоном чая, но и ещё конечно была пицца вечером,пока мои 65, здравствуйте снова 67) сегодня буду правильно питаться и вес в скором времени вообще покажет уже 64)))
|
67 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
398 kcal
|
Gras: 13,62g | Prot: 19,58g | Carb: 51,43g.
Colazione: Абрикосы, Клубника, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , Чай, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Фруто Няня Детский Биотворог Малина. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|