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every little bit helps
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98,5 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1614 kcal
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Gras: 54,02g | Prot: 66,62g | Carb: 217,00g.
Colazione: Tea (Brewed), 2% Fat Milk (Semi-Skimmed Milk), Kellogg's Special K, Don Simon Smooth Orange Juice. Pranzo: Vegetable Soup. Cena: Tesco Finest Peshwari Naan Bread, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Pod Thai Green Chicken Curry (Large). Snacks/Altro: Whiskey, Green Tea, Tea (Brewed), Coffee. Di più...
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2994 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen.63
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