Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 77,55g | Prot: 114,25g | Carb: 100,68g.
Colazione: Пирятин Сыр Грация, Шпинат, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Знатна Курка Куриная Грудка, Чечевица Вареная, Огурец (без Кожуры), Капуста, Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное. Cena: Помидоры, Звенигора Сыр Сметанковый, President Сметана 10%, Знатна Курка Куриная Грудка, Капуста. Snacks/Altro: Авокадо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Yarych Печенье Мария с Молоком и Кальцием, Callebaut Шоколад 70.5%, Премия Миндаль Сушеный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helena__8
|