Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1910 kcal
|
Gras: 83,53g | Prot: 139,25g | Carb: 148,89g.
Colazione: Grow Food Йогуртовое Парфе с Мюсли и Ягодами Годжи (182г), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар. Pranzo: Редис, Grow Food Бефстроганов и Булгур с Овощами (280г). Cena: Grow Food Овощи по Мексикански, Grow Food Курица в Сырном Соусе, Grow Food Салат с Моцареллой и Соусом Гуакамоле. Snacks/Altro: Минский Хладокомбинат 2 Белорусский Пломбир, Grow Food Воздушная Запеканка с Мятно-Персиковым Смузи. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pozitronik
|