Diario di dilan1030, 15 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
117,3 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 47,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

853 kcal Gras: 40,46g | Prot: 33,59g | Carb: 90,10g.   Colazione: Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Zeytin, Lor Peynirli Omlet. Cena: Cacık, Kepekli Ekmek, Kabak Yemeği. Snacks/Altro: Bal, Dorbi Kakao, Yulaf Lapası, Nohut, Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle Classic Bitter %55 Kakao. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dilan1030


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