Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
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117,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 47,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 40,46g | Prot: 33,59g | Carb: 90,10g.
Colazione: Kepekli Ekmek, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Zeytin, Lor Peynirli Omlet. Cena: Cacık, Kepekli Ekmek, Kabak Yemeği. Snacks/Altro: Bal, Dorbi Kakao, Yulaf Lapası, Nohut, Şekersiz Türk Kahvesi, Nestle Classic Bitter %55 Kakao. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di dilan1030
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