Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
900 kcal
|
Gras: 24,36g | Prot: 70,59g | Carb: 103,65g.
Colazione: Milbona High Protein Quark-Creme, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Pranzo: Сыр Камамбер, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Магнит Банан, Optiwell High Protein Pudding Schoko. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ValeriDebori
|