Diario di uagrkp9phs, 15 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
65,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2064 kcal Gras: 103,42g | Prot: 79,64g | Carb: 213,46g.   Colazione: Сахар, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Сливочное Масло, Ашан Мини-Багет Гурман. Pranzo: Merci Шоколадные Конфеты, Сыр Сулугуни, Сахар, Mlekovita Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе. Cena: Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Сахар, Кофе, Аморе Скумбрия Горячего Копчения, Капуста Тушеная, Запеченный Картофель. Snacks/Altro: Кухня на Районе Тарталетка с Малиной, Балтика Пиво 0. Di più...
1591 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di uagrkp9phs


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.