Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 28,18g | Prot: 65,81g | Carb: 134,25g.
Pranzo: 동원 쎈쿡 발아현미밥 (210g), 파김치, 양상추, 푸드킹 닭가슴살 오리지널, CJ 오리엔탈 드레싱. Cena: 아몬드, 바나나, 아몬드, 바나나, 양상추, CJ 오리엔탈 드레싱, 삶은 계란흰자, 매일 두유 고단백. Snacks/Altro: 1am 원에이엠 스파클링 라임, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유차. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunju2357
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