Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2837 kcal
|
Gras: 132,06g | Prot: 126,88g | Carb: 33,92g.
Colazione: Egg (Whole), Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon. Pranzo: Keto Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb, Margherita Hard Salami, Frigo Natural String Cheese Part Skim. Cena: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Great Value Seasoned French Fries, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Ketchup , The Keto Bread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Altro: Kroger Pork Rinds, Whiskey, Natural Light Beer. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|