Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2014
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1887 kcal
|
Gras: 98,18g | Prot: 98,57g | Carb: 141,65g.
Colazione: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: McDonald's Egg McMuffin. Cena: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. Snacks/Altro: Celery, Cream Cheese, Skinny Cow Heavenly Crisp Candy Bar - Milk Chocolate. Di più...
|
|
2681 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 2 ore, Riposare - 4 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 8 ore, Suonare - 2 ore. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chereeguitar
|