Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 27,4 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 74,71g | Prot: 120,48g | Carb: 191,93g.
Colazione: Unsalted Whipped Butter Stick, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Never Any Chicken Breakfast Sausage, Egg. Pranzo: Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Goya Black Beans, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. Cena: Gulab Jamun, Stonefire Original Tandoori Naan, White Rice, Lamb Curry. Di più...
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2358 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 59 minuti, Dormire - 6 ore e 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 16 minuti. Di più...
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Aumentando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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