Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
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102,2 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2124 kcal
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Gras: 103,98g | Prot: 96,42g | Carb: 204,70g.
Colazione: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Butter , Aunt Jemima Butter Rich Syrup, Whole Milk, Plain Pancakes . Pranzo: McDonald's Cheeseburger. Cena: Corn, Olive Oil , Butter , President's Choice Mixed Little Gems Mini Potatoes, Wegmans Apple & Onion Pork Sausage. Snacks/Altro: Great Value Original Beef Jerky. Di più...
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2920 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (come hobby) - <16 km/h - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jsauter
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