Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2018
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 82,42g | Prot: 90,89g | Carb: 144,99g.
Colazione: Песочное Печенье, Food Master Био-с Имун+, Жареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблоко, Жареное Яйцо. Pranzo: Куриное Филе на Гриле. Cena: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Чай с Сахаром, Салат Цезарь с Курицей, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Fruttis Йогурт 0,1%. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ErDameli
|