Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 33,76g | Prot: 42,03g | Carb: 120,01g.
Colazione: Hacendado Biscotes Integrales, Panela, Café con Leche Descremada. Pranzo: Plátano, Pan Integral, Revilla Chorizo. Cena: Pan Blanco Tostado, Hacendado Quinoa con Verduras , Tortilla de Huevo. Snacks/Altro: DIA Palmeras de Hojaldre, Naranjas. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di irenemateos69
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