Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2021
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1742 kcal
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Gras: 61,64g | Prot: 74,22g | Carb: 198,83g.
Colazione: Tomates, El Pocillo Malta, Paprika Pan Artesanal Orgánico , la Casiana Queso Port Salut Light . Pranzo: Sandwich de Miga. Cena: Cebollas, Huevo, Quaker Avena Tradicional, Mandarina. Snacks/Altro: Cerveza, Pizza de Queso de Masa Gruesa. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Makis2022
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