Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
|
86 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
764 kcal
|
Gras: 29,79g | Prot: 42,81g | Carb: 80,27g.
Colazione: Степ Десерт с Печеньем, Кофе с Молоком, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Говядина Постная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Свежов Щи из Свежей Капусты. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gekik@
|