Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2065 kcal
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Gras: 64,40g | Prot: 185,14g | Carb: 190,34g.
Colazione: Mandeln Naturbelassen, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Basic Maiswaffeln, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, GutBio Olivenöl Nativ Extra, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Meine Metzgerei Frische Hähnchen-Ministeaks, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Satori Basmati-Reis Gekocht. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Corny Free Weiße Schoko. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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