Diario di Helene! bergi, 16 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
59,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1549 kcal Gras: 64,63g | Prot: 102,55g | Carb: 124,20g.   Colazione: Aprikosen, Ener Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, Haferflocken, Ei, Milch. Pranzo: Netto Spitzpaprika Gelb, Brokkoli, Landjunker Putenrollbraten, Aldi Parboiled Reis. Cena: Tomaten, Erlenhof Grüner Spargel, Rucola , Delikato Ajvar Mild, Olivenöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Altro: Oettinger Helles, Äpfel. Di più...
453 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Helene! bergi


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