Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 60,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 78,90g | Prot: 47,48g | Carb: 29,43g.
Colazione: Avokado, Haşlanmış Yumurta, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Dopo Colazione: Hindistan Cevizi Yağı. Pranzo: Limon Suyu, Zeytinyağı, Banvit Piliç Köfte, Karışık Yeşil Salata. Dopo Pranzo: Kefir. Spuntino Pomeridiano: Badem, Fındık. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fckacar
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