Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
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63 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 64,68g | Prot: 43,17g | Carb: 53,99g.
Colazione: Yeşil Çay, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Nimet Milföy Hamuru, Sütaş Süzme Peynir, Gün Kurusu, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Di più...
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1839 kcal
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Esercizio:
Salto con la Corda - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fitolacakpatates
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