Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
|
67 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 46,40g | Prot: 64,70g | Carb: 123,31g.
Colazione: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Алое, Bio National Клетчатка с Семенами Чиа, Изолят Соевого Белка, Herbalife Травяной Напиток Классический. Pranzo: Овсяное Печенье ПП, Albeni Печенье, Сладкая Булочка, Кулич Пасхальный, Мумуня Молоко 2,5%, Салат из крабовых палочек с брынзой без соли. Cena: Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Altro: Абрикосовые Косточки, Яблочно морковное пюре. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|