Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2457 kcal
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Gras: 102,88g | Prot: 90,48g | Carb: 287,83g.
Colazione: Requeijão, Piá Doce de Goiaba Cremoso, Vital Pão Tradicional de Milho, Sadia Queijo Prato Lanche. Pranzo: Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Pão de Açúcar Torta de Espinafre com Ricota, Arroz Branco (Cozido). Cena: Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, President Queijo Prato, President Queijo Prato, Nestlé Nescau, Leite Integral, Plus Vita Pão de Milho, Piá Doce de Goiaba Cremoso, Requeijão. Snacks/Altro: Elma Chips Stiksy. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di tonymalan
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