Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2318 kcal
|
Gras: 65,06g | Prot: 134,78g | Carb: 293,67g.
Colazione: Similares Simi Low-Carb Protein, Lala Arroz con Leche, Gamesa Doradas Marias , McCormick Balance Conserva de Fresa, Andatti Café Americano, Alpura Leche Deslactosada Light, Young Living Ningxia Red, Nature's Own 100% Whole Wheat, Tio Baldo Tortilla Harina Integral . Pranzo: Carrots , Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Act II Palomitas Chile y Limón , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Cena: Banana, Corn Tortillas , Verde Valle Frijol Pinto Saltillo, Tomatoes, Onions , Milanesa Pulpa Negra Magra , Smucker's Caramelo , Hamburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Gamesa Doradas Marias . Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Beto Lara
|