Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1122 kcal
|
Gras: 52,39g | Prot: 54,44g | Carb: 120,57g.
Colazione: Curtis Чай Зеленый, Семена Льна, Изюм, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Каша, Вареное Яйцо. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная, Ратимир Гуляш Говяжий. Cena: Азбука Вкуса Печеночные Оладьи, Мидии (Вареные или на Пару), Салат Овощной. Snacks/Altro: Curtis Чай Зеленый, Семена Льна, Изюм, Клубника, Миндаль. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elzamermaid
|