Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2014
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140,2 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1255 kcal
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Gras: 49,00g | Prot: 48,00g | Carb: 156,00g.
Pranzo: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate, Laughing Cow Cinnamon Cream Cheese Spread, Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits. Cena: Domino's Pizza Italian Sausage Marinara. Snacks/Altro: Snyder's of Hanover Butter Snaps Pretzels. Di più...
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3635 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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