Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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48,9 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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568 kcal
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Gras: 10,88g | Prot: 43,41g | Carb: 72,29g.
Colazione: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Lemon, Air. Cena: ABC Sambal Terasi, Cumi-cumi, Royco Nasi Goreng Soto, Shirataki Mie Basah Matang, Pakcoy, Putih Telur, Dada Ayam, Acar timun, Buah 3 warna, Lemon, Air. Snacks/Altro: Kerupuk Makanan Ringan, Tropicana Slim Sweetener Classic, Van Houten Cocoa Powder, Starbucks Americano (Grande), Roti Putih, Nescafe Classic, Tropicana Slim Sweetener Classic, Frisian Flag Purefarm Low Fat. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di shiikaaas
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