|
Задержка воды..думаю, я не могла за 2е суток набрать 1.5 кг😅
|
84 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 62,94g | Prot: 98,43g | Carb: 177,18g.
Colazione: Фикс Прайс Печенье Классическое , Белый Город Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Творог 5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Вареное Яйцо, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Куриные Голени с Кожей, Фабрика Вкуса Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Cena: Фикс Прайс Печенье Классическое , Помидоры, Карат Плавленый Сыр Дружба, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Фабрика Вкуса Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Di più...
|
peso stabile
|