Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 49,26g | Prot: 78,71g | Carb: 147,81g.
Colazione: Fitness Cook Fitness Bread 4 in One, Вареное Яйцо, Чай, Мёд, Сыр. Pranzo: Fitness Cook Fitness Bread 4 in One, Жареным Луком, Сердце Куриное, Сливочное Масло, Гречка Вареная, Bonilat Творог 0%, Ани Мацун, Клубника, Мёд. Cena: Петрушка, Лаваш Армянский, Огурец, Помидоры, Сыр, Fitness Cook Fitness Bread 4 in One, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Мёд, Fitness Cook Fitness Bread 4 in One, Сыр. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di arabars
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