Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 85,00g | Prot: 108,71g | Carb: 122,85g.
Colazione: Оливковое Масло (Первого Отжима), Banga Лосось Консервированный, Яйцо, Авокадо, Помидоры, Кабачок, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Сливки 20%, Green Leaf Стевия, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Barilla Макароны Farfalle, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Редис, Помидоры, Словяночка Сметана 15%, Vita Verde Салат Беби Микс, Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Rioba Шоколад Extra Dark 85%, Сильпо Яблоко Голден. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|