Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1659 kcal
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Gras: 82,38g | Prot: 54,57g | Carb: 179,50g.
Colazione: Cappuccino, Caffè Zuccherato. Pranzo: Maionese, Patata Bollita, Spaghetti alle Vongole. Cena: Pomodori, Insalata Mista, Cheesecake, Maionese, Pane Comune, Picard Polpo con Patate. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di emanuelecantarini
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