Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
635 kcal
|
Gras: 17,45g | Prot: 50,30g | Carb: 64,83g.
Colazione: Клубника, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ого Отруби Ржаные, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Now Foods Pea Protein, Яичный Белок. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Биокор Шрот Расторопши, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ого Отруби Ржаные, Коноплянка Мука Конопляная, Now Sports Pea Protein. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|