Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1653 kcal
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Gras: 61,29g | Prot: 91,01g | Carb: 172,17g.
Colazione: Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, Arla Kaergarden Gesalzen, Korrekt Geräucherter Nuss-Schinken, Altdorfer Biofleisch Bio Hinterschinken, Sojola Margarine, Gilgens Meisterbrötchen, Gekochtes Ei. Cena: Veggie Life Cevapcici , Rapsöl, Uncle Ben's Express Griechisch - Djuvec Reis, Apostels Zaziki, Heinz Knoblauch Sauce. Snacks/Altro: Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ~katharina~
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