Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 46,35g | Prot: 61,81g | Carb: 128,75g.
Colazione: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Домик в деревне Кефир 2,5%. Pranzo: Петрушка, Укроп, Творог 9%, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Cena: Sen Soy Заправка для Фунчозы, Sen Soy Фунчоза Вареная, Овощное Рагу. Snacks/Altro: Клубника, Красные Помидоры, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец (с Кожурой), Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di elenka_rnd
|