Diario di adytta_26, 17 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
62,3 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1554 kcal Gras: 31,86g | Prot: 116,83g | Carb: 195,37g.   Colazione: Café, Hacendado Atún Aceite Girasol Escurrido, Queso Cottage, Pan de Centeno. Pranzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Hacendado Salsa de Soja Dulce, Garofalo Pasta Integral, La Sirena Pimientos Tricolor. Cena: Clara de Huevo, Milbona Gelatina 0% Azúcar , Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Altro: MyProtein Impact Whey Protein. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di adytta_26


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.