Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
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73,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1779 kcal
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Gras: 57,99g | Prot: 130,39g | Carb: 180,00g.
Colazione: Esselunga Crackers Rosmarino, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Gentilini Fette Biscottate, Esselunga Latte Intero. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pecorino, Lidl Pane Ciabatta. Cena: Mela. Snacks/Altro: Gentilini Fette Biscottate Classiche, Sojasun Yogurt di Soia Bianco . Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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