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4 meses de embarazo! La barriga ya se nota, primeros vaqueros de premamá comprados! Y bastante peso ganado. Estoy intentando comer sano pero tengo mucha hambre! Y no puedo hacer deporte al mismo nivel que antes. Ojalá no gane muchísimos kilos que he oído son luego difíciles de quitar...
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58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 95,98g | Carb: 203,93g.
Colazione: Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche Semidesnatada, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Mercadona Pan Tostado Integral , Quaker Avena en Ojuelas. Pranzo: superSol Salteado Verduras, Pasta with Meat Sauce, La Pedriza Lentejas. Snacks/Altro: Puerto Rican Style Cheese Turnover (Pastelillo De Queso; Empanadilla), Danone Yogur Natural. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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