Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 42,49g | Prot: 58,95g | Carb: 149,29g.
Colazione: Biedronka Banan, Lubella Kasza Manna Błyskawiczna, Biedronka Mleko bez Laktozy. Pranzo: Mars Milkyway, Pomarańcze, Mango. Cena: Jajko, Oliwa z Oliwek, Proste Historie Gulasz Wegetariański z Soczewicą. Snacks/Altro: Sirtakis Ser na Grilla lub Patelnię, Szczypiorek, Jajko, Ryneczek Lidla Cebula, Pomidor Malinowy, Nixe Tuńczyk w Sosie Własnym. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kolorowaania
|