Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2021
|
103,7 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 115,33g | Prot: 132,26g | Carb: 37,10g.
Colazione: Чай, Сыр Маасдам, Яблоко, Сало, Авида Молоко 3,2%, Творог 9%. Pranzo: Чай, Сыр Маасдам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало, Свинина Запеченая. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vlad Beck
|