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I managed to stay below 190 for the whole weekend. This is good!
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 95,03g | Prot: 97,70g | Carb: 62,49g.
Colazione: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Pranzo: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ritz Whole Wheat Crackers, Great Value Applesauce Unsweetened, Friendly Farms Greek Traditional Key Lime Yogurt. Cena: Broccoli Flower Clusters , Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Altro: Trader Joe's Raw Almonds. Di più...
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Calando 2,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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