Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1941 kcal
|
Gras: 64,17g | Prot: 111,67g | Carb: 232,93g.
Colazione: Дары Кубани Нектар Апельсиновый, Морозко Блинчики с Мясом Курицы. Pranzo: Зеленый Борщ, Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Хлеб Черный. Cena: Крымский Молочник Творог 5%. Snacks/Altro: Maxler 100% Golden Whey Молочный Шоколад, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Холодный Кофе со Сливками. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maksim Mikosha
|