Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
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95,2 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2139 kcal
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Gras: 112,91g | Prot: 70,73g | Carb: 43,78g.
Pranzo: Kroger Pork Rinds, The Keto Bread, Mayonnaise, Keto Chocolate Chip Cookie Dough Fat Bomb, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Land O' Frost Hickory Smoked Turkey Breast. Cena: Keto Swedish Meatballs, Great Value Canned Sweet Peas. Snacks/Altro: Natural Light Beer, Whiskey. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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